Jag har tidigare redovisat hur världen blint marscherar vidare mot ett metabol katastrof av kollosala dimensioner. Redan dör 40 miljoner människor i förtid varje år p.g.a. denna rullande katastrof. Vi lägger tusentals miljarder på ickeproblemet med klimatpolitiken. Människans klimatpåverkan har hittills bara varit till fördel för livet på jorden. Det växer bättre, fler munnar blir mättade och människors liv är inte hotade av de små klimatförändringar som kan registreras. I motsats till detta är vi mitt uppe i en hälsokatastrof som bara eskalerar för var dag utan att sätta några betydande spår i den politiska debatten.
I båda fallen beror snedvridningen av debatten på att det vetenskapssamhälle som vi lärt oss att vi borde lita på, allt mer snedvrids av enorma ekonomiska intressen. När det gäller klimatfrågan har vi pumpat in så mycket pengar och politisk prestige i det som kallas klimatsmarta investeringar att vi inte vet hur vi skall stänga av, när vi inser att det vi trott var vetenskap varit fel och allt vi lagt ner varit bortkastat och missriktat.
När det gäller den medicinska vetenskapen har falska hypoteser och ren pseudovetenskap under 40 år lagt grunden för uppbyggnaden av två av världens absolut största industrier – Big Food och Big Pharma. De enorma belopp som årligen omsätts inom dessa är i storleksordningen en bra bit över 20.000 miljarder kronor. Jag har tidigare skrivit här och här om hur det tryck som utövas av så stora ekonomiska intressen har snedvridit och korrumperat nästan all vetenskap på hälsoområdet. För egen del har jag stångat min panna blodig mot forskning som styrs av dessa ekonomiska intressen, i olika försök att få tillstånd en forskning rörande sambanden mellan kosten och den skenande metabola sjukligheten.
Jag har funnit att motståndet från den etablerade medicinska vetenskapen, mot att genomföra meningsfulla studier av sambanden mellan den metabola epidemin och olika kostregimer, är kompakt. Varje gång man har en chans att på allvar få fram fungerande underlag för hälsosamma kostråd, som i SCAPIS-studien, undviker man nogsamt att komma nära ämnet. Dagens industrimat och den hälsokatastrof den orsakar är helt enkelt så osannolikt lönsam för industrin att man inte försitter en chans att sätta käppar i hjulet för vetenskapen. Forskarna vet att skall man trygga sin karriär och få anslag till sin forskning, så utmanar man inte Big Food och Big Pharma.
Ett standardargument, mot att i Hippokrates anda studera sambanden mellan kost och hälsa, är att det helt enkelt inte är praktiskt genomförbart att isolera en tillräckligt stor population människor under tillräckligt lång tid och hålla örnkoll på vad de stoppar i sig. Jag håller med om det, men att då istället nöja sig bara med enkäter där människor i en studie skall försöka komma ihåg vad de ätit är meningslöst.
Det forskarna borde göra är att välja ut en betydligt mindre population människor än i SCAPIS-studien som kan förväntas representera normalfördelningen av metabola egenskaper. Den gruppen bör man intensivstudera genom att sätta den på hårt kontrollerade kostregimer under kortare tid och att mäta hur ett antal markörer påverkas. Den viktigaste markören vid koststudier är givetvis blodsockret, men även blodtryck, leverfett och markörer för inflammation torde vara viktiga att studera. Man skall givetvis även studera blodkolesterolets sammansättning vad avser förhållandet mellan HDL och LDL partiklar, även om kolesterolets roll i den metabola sjukligheten är på väg att kraftigt omprövas. Kolesterol orsakar inte åderförfettning som man länge trott utan den orsakas av inflammation i första hand.
Efter att man på detta sätt studerat populationens korttidsrespons på några olika kostregimer borde man ha underlag för att sätta samman en eller ett par lämpliga regimer som man sedan kan följa under längre tid. Då kan man även analysera hur kostregimerna påverkar kroppsfett och cancerförekomst.
Det skulle vara intressant att på detta sätt få studerat den s.k. LCHF regimen, med mindre kolhydrater och mer mättat naturligt fett men med normalt jämnt kaloriintag. Den kosten vet man sänker blodsockret och ökar insulinkänsligheten. En annan regim som skulle vara lika intressant är en med normalkost och korttidsfasta typ 5:2, där man äter klart färre kalorier två dagar per vecka samt korttidsfasta typ 16:8, där man äter alla kalorier under 8 timmar per dygn för att sedan fasta 16 timmar i sträck. Korttidsfastan anses kunna minska risken för att utveckla insulinresistens.
En studie där man kombinerar LCHF med korttidsfastan skulle även vara av värde. Självklart bör man även studera effekten av längre fasteperioder, även om de är mindre intressanta därför att de är svåra för människor att följa under längre tid. Viktigt är att även studera de olika regimerna vid ett totalt sett minskat kaloriintag.
Vissa av dagens ”kostforskare” menar att det är ointressant att försöka introducera kostregimer i samhället som minskar risken för metabol sjuklighet, därför att människor ändå inte klarar att följa dem varaktigt. Man förordar därför insatser av olika läkemedel som kolesterol- och blodtryckssänkare och diabetespreparat m.m., vilket givetvis passar såväl Big Food som Big Pharma. Min erfarenhet är att de har fel. Jag har sett en lång rad människor i min omgivning som utan problem följt LCHF-regimen i flera år och mått förträffligt. Den feta maten är minst lika god som den söta, men sannolikt mycket nyttigare att döma av hur man mår.
Som synes är det inget oöverstigligt problem att beforska sambanden mellan kosten och de metabola sjukdomarna om man lägger upp det som jag beskrivit. Problemet ligger inte där utan problemet är att man vill inte göra denna kartläggning eftersom industrin till varje pris vill förhindra kunskapen att komma fram. Hjärt-Lungfondens SCAPIS-studie är perfekt för industrin då den inte hotar deras marknader i någon betydande omfattning. F.ö. är det ganska märkligt att man gör en sådan påkostad studie utan att även studera cancer som är en minst lika viktig del av den metabola sjukligheten som hjärta och kärl. Varför samarbetar inte Hjärt-Lungfonden med Cancerfonden?
Under tiden som den medicinska forskningen fortsätter att gräva i samma grop som man grävt i flera decennier och gör sitt yttersta för att inte störa industrins intressen, fortsätter den metabola sjukligheten att öka tills den blir samhället övermäktig.
Forskningen måste helt enkelt tillbaka till Hippokrates devis att i första hand vidta dietistiska åtgärder mot våra sjukdomar innan man börjar med kemiska preparat vilket man är långt långt från idag.
Om ni vill stödja forskningen sänd era pengar till http://www.kostfonden.se/
Att du har rätt i det du säger bevisas av åtskilliga exempel på människor som de facto har fått ordning på sina tidigare sjuka kroppar med hjälp av just förändrad kosthållning. Jag har själv kunnat se det i min egen omgivning. Ytterligare bevis på att du har rätt är att oligarkernas underhuggare allt oftare attackerar LCHF-kosten som varandes farlig på olika sätt. Dessutom pågår säkerligen en omfattande trolleriverksamhet där de egna leden med falsk adress attackerar forskare med allehanda hot och ger LCHF förespråkarna skulden, en sorts false-flag operation för att misskreditera de som sitter inne med sanningen.
Attackerna från etablissemanget verkar bli alltmer högljudda vilket tyder på att en viss panik uppstått även på det området. Bilderbergarna har släppt nyheten om årets upplaga av sitt hemliga möte som kommer att gå av stapeln 9/6 till 12/6 i Dresden, Tyskland. Efter det lär vi nog få se nya åtgärder från globalisterna.
Det ser ut som om globalisternas planer för världen alltmer avslöjas på den ena bloggen efter den andra med lite variation på infallsvinklar. Helt klart är medvetenheten hos allmänheten är mycket större idag än för 5-10 år sedan.
Vetenskap och Forskning måste få anslag från det allmänna för att säkerställa att inga ekonomiska vinstintressen går före och saboterar forskningens anda. Om inte annat borde flera länder samarbeta och bygga upp egna forskningscentra som bygger på de principer forskning skall bygga på. Vi kan bevisligen inte lita på storbolagens kvasiforskning som enbart syftar till att maximera deras vinster och makt. Men för att uppnå detta behöver vi nya politiker och möjligen nya politiska partier som på inga villkor låter sig köpas av globalisterna.
GillaGillad av 2 personer
Kostregimer som LCHF och periodisk fasta är farliga, mycket farliga – för Big Food och Big Pharma.
GillaGillad av 2 personer
Det allmänna finansierar massor med konstig forskning. Skulle det bli bättre av att det allmänna måste finansiera forskning. Jag kan inte hänga med i den logiska kullerbyttan. Om inte staten stal så mycket pengar av medborgarna så skulle medborgarna lätt kunna finansiera forskning. Forskning behöver inte finansieras med tvång. Jag är t.ex. inte det minsta intresserad av att finansiera forskning – varken frivilligt eller med våld – om den inte kan redovisas helt transparent.
GillaGillad av 1 person
Bra förslag.
Men finns modet hos de etablerade medicinmännen? Tror inte det.
GillaGilla
De skulle förlora sin försörjning.
GillaGilla
Söker jag en tid på vårdcentralen så står det att man får söka för bara en åkomma åt gången (Stockholms läns landsting) Eftersom metabolt syndrom innefattar risken för flera sammanhängande sjukdomar så kan man väl säga att sjukvården är medvetet (eller okunnigt) organiserad för att man ska kunna skriva ut piller för varje åkomma. Och sen för biverkningarna som flera piller ger upphov till. En-åkommas-organisationen leder väl till att det aldrig blir en helhetssyn på en patient. Om jag förstår det rätt….?
GillaGillad av 1 person
Helhetssyn är för en skolmedicinare kvacksalveri. Att en krampaktig ändtarm kan orsaka migrän är således olönsam för en skolmedicinare och hans uppdragsgivare – Läkemedelsindustrin. Skolmedicinaren har i sin utbildning lärt sig att migrän botas alltid med gifter som Ipren och Alvedon eller starkare droger. Kvacksalveri är det som skolmedicinaren sysslar med. Detta döljer de med att kalla det för medicinsk vetenskap. Att Svensk sjuk vård är så styrd från Rockefeller vetenskapen är det inte många som förstår, inte heller vissa naturläkare som ojar sig över att inte få samarbeta med Rockefeller vetenskapen. Så där håller rundgången på utan att något kommer att hända.
GillaGilla
Det var det mest löjliga jag hört om vården på länge. Stärker bara min uppfattning om hur värdelös den offentliga vården är. Å andra sidan måste jag undra om det är så att läkarna bara ha kompetens för en åkomma åt gången? Det var lite elakt, men det går inte att utesluta att det är rätt, tyvärr.
GillaGilla
Enåkommesorganisationen var redan för minst tio år sedan etablerad i Malmö – åtminstone på den VC jag besökte då.
Men vem törs idag använda sig av en vårdcentral? Därifrån går man kanske ut smittad med en – eller flera – ny åkomma …
GillaGilla
Kostfonden är nog vårt enda hopp just nu. Själv är jag månadsgivare där. Inte mycket per månad men med många hundralappar utstakade från många små givare kan dom planera vad dom kan forska i. Ju mer sådana ”baspengar” dom får in ju lättare blir det även att få pengar från andra håll, en vacker dag kanske t.o.m,. från staten. En studie om diabetiker typ 2 t.ex. som direkt kan översättas till hur mycket man kan spara per diabetiker per år borde intressera socialstyrelsen enormt!
Dina olika förslag ovan blir säkert välkommnade. En liten öppning för åtminstone matindustrin skulle vara fler bevis på att metabolt syndrom kan reverseras fullkomligt, som Roy Taylor visat, och att man efteråt kan hålla sig frisk ganska länge med en kost som innehåller måttligt med kolhydrater, tills man måste fasta ner midjan igen för att återställa blodtryck och blodsockerkontroll. Då bör det bli minskad försäljning istället för noll försäljning till de som blivit brända efter att ha följt SLVs industriråd.
GillaGilla
Tror du inte hoppet är att folk börjar äta bra mat? Ansvaret för att äta bra mat ligger bara hos individen själv. Om det är så att ungefär 25 % av Svenska folket äter någon form av LCHF borde det betyda att många undviker socker. Säg att dessa 25 % inte äter en kaka på ett café. Det innebär att alla våra caféer går miste om en hel del inkomster. Det finns således en stor grupp som kan påverka sortimentet på ett café. Det går att påverka. Överlåta åt politikerna är bara att önska sig bekymmer.
GillaGilla
Politiker lägger sig redan i alldeles för mycket i folkets vardagsliv. Det finns många obehövliga lagar som var och en själv ska ta ansvar för – tänk själv! Skrämmande!
GillaGilla
Som kostdoktorn skriver – läs och njut – sopar banan med det mesta och sätter fingret rakt på det du skriver om här.
http://www.theguardian.com/society/2016/apr/07/the-sugar-conspiracy-robert-lustig-john-yudkin
GillaGilla
Jag måste också kommentera det här du skriver om att gräva i ”samma grop”.
Det finns två saker som sticker ut här – den ena som visar absuriditeten i det hela kanske kan sammanfattas som – ”Definitionen på Idioti är att göra samma sak om och om igen och förvänta sig andra resultat”
Det andra är att man nästan kan säga att det är lite av en perpetuum mobile för dessa forskare – ungefär som att se till att man har evigt krig pågående – man är garanterad fondering så länge man inte kommer fram till nåt och kan alltså jönsa runt i alla oändlighet och låtsas som att man gör nåt av värde för mänskligheten……Eller om man möjligen kommer fram till ytterligare en medicin som kan patenteras och säljas.
Så – ja…man är ju garanterad en fin inkomst och social ställning. Precis som Marcus , Rössner och Helenius ungefär.
GillaGillad av 1 person
Det är väl det sista du skriver som ger upphov till de s k hoten. Inte mot person utan mot extrainkomsterna. Ju fler som pekar ut lchf-kosten som något man blir bättre av, så blir nämnda personer inte lika attraktiva i olika sammanhang.
GillaGillad av 2 personer
Tror att du satte fingret på en mycket öm punkt där ! Hotet att förlora jobben.
GillaGilla
Lägger om kosten fr. o. m. idag och kör LCHF. Provade lite för nåt år sedan, men kom inte riktigt igång. Löptränar mycket typ 8-9 mil i veckan har därför ansett mig kunna äta vad som helst. MEN, om inte annat, så för att jäklas med ”monstren” (nwo-folket) så börjar jag nu helhjärtat med LCHF.
Och ska även försöka få igång unga vuxna barnen, och särbon. Tack Lars och alla Anthropocenare för upplysning!
GillaGillad av 1 person
Löptränar minst en mil om dagen??? Överansträng dig inte – det kan vara farligt.
GillaGilla
Du borde finna att löpningen blir mer njutbar. Produktionen av mjölksyra minskar på LCHF, vilket märks i uppförsbackar.
GillaGilla
“Tillbaka till Hippokrates”
Hippokrates ed eller läkareden är en ed som attribuerats till Hippokrates som traditionellt avläggs av läkare och tandläkare.[1] ”Läkareden” förekommer ej i Sverige, här förutsättes att läkarna följer de anvisningar som utges av Socialstyrelsen. (Wikipedia)
Socialiststyrelsen sätter sig i Hippokrates och vår Skapares ställe!
”What difference does it make”? som Mrs. Bill Clintons presidentvalspråk kommer att bli i USA!
GillaGillad av 1 person
Hej Lars,
det ligger mycket i vad du säger, LCHF är värt att undersöka vidare och är uppenbarligen en god hjälp för många. Sen får du inte glömma resten av kostcirkeln-:) Grönsaker i allra högsta grad och kolhydrater har också sin plats. Fundamentalism är ett fördärv. Kan uttalas på engelska ”Fun – dementalist”. Vad jag inte förstår är ditt ställningstagande i klimatfrågan.
GillaGillad av 1 person
Om du läser vad jag skrev så ser du att jag föreslår att man jämför LCHF med normalkost i kombination med korta perioder av fasta som kanske har lika god effekt. Vad gäller frågan om mitt ställningstagande i klimatfrågan, gör du mig förbryllad. Jag utgår helt från Vetenskapsakademins ställningstagande när jag skriver om den frågan. Har du ngn annan uppfattning än KVA? I så fall berätta varför?
http://www.kva.se/en/News/2015/den-vetenskapliga-grunden-for-klimatforandringar/
GillaGillad av 1 person
Lars, får jag fråga vad du lägger i begreppet ‘fasta’?
Jag tänker på fasta som att inte äta fast mat – men däremot dricka såsom rent vatten, buljong, olika slags teer, ev rejält utspädda frukt- el grönsaksjuicer.
En avart är den hälsofarliga ramadanfastan som egentligen inte alls är någon fasta: varken mat eller dryck – inte ens vatten – under hela den ljusa dagtiden. Att sedan vräka i sig så mycket man kan under natten.
(Förgäves har tidigare försökt få ramadanfastande att åtminstone doppa tungan i vatten under dagen men …)
GillaGilla
När det gäller korttidsfasta enl 16:8 skall man äta allt kaloriinnehåll inom 8 timmar för att därefter bara dricka kalorifria drycker i 16 tim. 5:2 handlar väl främst om att två dagar i veckan bara inta max 600 kcal. Långtidsfasta är väl det du beskriver inledningsvis. Nattätande är ju givetvis helt förkastligt.
GillaGilla
men det förstår jag
GillaGilla
Jag äter lchf 6 dagar i veckan sedan 11 månader tillbaka har minskat från 119kg till 85 och känner mig 10 år yngre
GillaGilla
”Forskningen måste helt enkelt tillbaka till Hippokrates devis att i första hand vidta dietistiska åtgärder mot våra sjukdomar innan man börjar med kemiska preparat vilket man är långt långt från idag.”
Instämmer.
T ex övervikt = undernäring p g a för mycket av socker och kolhydrater och för lite av animaliskt = mättat fett i kosten – eller ?
GillaGilla
Grusa inte de stora bankirernas planer! Fortsätt gnälla! Var inte konstruktiv! Var inte effektiv! Lös inte problemet!
De stora bankirernas planer:
Om du vill vara rebell på riktigt se då till att grusa dessa planer politiskt med ett nytt parti och en valsamverkan med andra mindre partier!
GillaGilla
Jag har fått bra hjälp av kommunens arbetsmiljöenhet här. Fast man vet om detta med socker, så har de sporrat mig bra att få ned de tomma kolhydraterna. Äter sådan sallad som många affärer har nu, som man kan plocka ihop i en burk, några luncher i veckan. Har slopat juicen till lunchen, vatten i stället. Lyckats sluta kvällsfika och bytt frukostflingor till Svenska havreringar. Går så många promenader som möjligt, men äter för övrigt normal kost. Har gått ned i vikt och fortsätter ned, är mycket piggare. En apelsin på eftermiddan, nåt äpple ibland.
Så jag tror inte man måste ha speciella koster, men man måste läsa innehållsförteckningarna – så att man inte får i sig socker. Den första tiden hade jag nästan abstinens och tänkte mycket på choklad. Men nu vill jag inte ha, kroppen behöver avgiftas från sockret. Dricka mycket är också viktigt, jag dricker minst en liter te (örtte) var kväll.
Det är väl sällan doktorer som står för kostråden, de botar sjukdomstillstånd? Det är hälsoterapefter och dietister som hjälper med detta. Är det verkligen någon som blivit rekommenderad att äta sockrade produkter? Att de finns i affären är en sak, socker säljer eftersom det är så fruktansvärt beroendeframkallande.
GillaGilla